Balistici Perfetti. Mai più ematomi sui polsi e vesciche sulle mani.

Capobranco Allenamento, Altro, Tecnica Leave a Comment

Alcune delle lamentele più frequenti quando parlo di kettlebell con le persone, riguardano gli ematomi sui polsi e le vesciche sulle mani.  Erano proprio queste le lamentele che mi rivolse Sara nella sua mail, quando mi contattò per avere maggiori informazioni riguardo a Balistici Perfetti. Sara (abbiamo cambiato il nome …

Balistici Perfetti – Cagliari – Nuova data

Capobranco Tecnica 1 Comment

Finalmente sbarca in Sardegna l’evento Kettlebell Specialist dedicato allo swing, il clean ed lo snatch: BALISTICI PERFETTI Perché un evento dedicato “solo” agli esercizi balistici? Ci sono davvero tante ragioni per dedicare una intera giornata agli esercizi balistici, consapevoli che una sola giornata, per quanto intensa, non basta. Prima di …