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L’american swing nel CrossFit, la spiegazione del CapoBranco Nella diretta dedicata all’utilizzo del kettlebell nel CrossFit, che puoi trovare cliccando QUI , ho parlato anche dell’American Swing. Ecco il video solo della parte riguardante l’American Swing Qua sotto, la trascrizione di quello che ho detto. American Swing nel CrossFit Il …
IL KETTLEBELL NEL CROSSFIT. IN DIRETTA COL CAPOBRANCO. VIDEO INTEGRALE E TRASCRIZIONI. Ecco la trascrizione di quello che ho detto durante la diretta riguardo all’utilizzo del kettlebell nel CrossFit che trovi cliccando su questo link: Premessa: essendo io uno specialista del kettlebell non parleremo nient’altro che del kettlebell come viene …