impugnatura kettlebell

Tutorial impugnatura Kettlebell: NON FARTI MALE

Capobranco Altro, Tecnica Leave a Comment

Una delle prime cosa che tutti i praticanti di kettlebell dovrebbero imparare, è l’impugnatura. L’impugnatura di ogni strumento è diversa, e cambia in base alla sua forma. Questa regola vale per ogni strumento, ogni arma ed ovviamente per ogni attrezzo da palestra. L’arco va impugnato in un certo modo, diverso da …