Kettlebell Beginner Circuit #001

Capobranco Altro Leave a Comment

Un semplice circuito per iniziare ad utilizzare i kettlebell, ma ATTENZIONE, “semplice” non vuol dire “inefficace”. LEGGI qui sotto, GUARDA il video, PROVA il circuito e SCRIVIMI per farmi sapere com’è andata. Questo strano attrezzo ti incuriosisce sempre di più. Senti che quando provi a maneggiare un kettlebell, ti pervade …